Aimer ses animaux domestiques,
ce n'est pas seulement les nourrir et les câliner,
c'est aussi leur apporter les vitamines nécessaires
à leur santé et à leur épanouissement.


Nous voulons prendre soin de notre capital santé,
car nous voulons vivre plus longtemps et en meilleure forme,

alors

pourquoi ne pas en faire de même pour
nos animaux domestiques ?



Que ce soit un chat, un chien, un hamster, un poisson ou un oiseau, dès que nous avons un animal de compagnie,
il prend une place importante dans notre vie
et nous voulons ce qu'il y a de meilleur pour lui,
... logique !


Nous voulons qu'il soit en bonne santé et qu'il vive plus longtemps !


Ce n'est un secret pour personne
qu'une alimentation équilibrée
est capitale pour la santé !


J'ai déjà évoqué avec vous la qualité de la Spiruline,
cette algue aux vertus miraculeuses sur l'être humain,
dans mon article :

http://1work-from-home.over-blog.com/article-la-spiruline-coupe-faim-aux-vertus-miraculeuses--38898803.html

mais saviez-vous que c'est également
un complément alimentaire excellent pour nos animaux ?


Pour les chats et les petits chiens,
1 comprimé par jour est nettement suffisant.


Pour vos poissons ou vos oiseaux, il vous suffit de jeter
des miettes de comprimés écrasés dans l'aquarium
ou mélangées à la nourriture dans la volière.


Les fabricants spécialisés dans le bien-être
de nos animaux domestiques ont bien compris l'enjeu
d'intégrer de la Spiruline à leurs préparations ,
dorlotant ainsi nos chers animaux !


On trouve de la Spiruline
pour nos animaux chez

WANIMO
http://tinyurl.com/o3y23b




On y trouve un grand choix d'aliments contenant
de la Spiruline
pour lapins, hamsters, cochons d'inde ...

*****

ZOOPLUS
http://tinyurl.com/ycjfoxd

pour les poissons

Aliment en granulés medium Sera Koi Royal

Référence Produit :
52578.1

*

pour les chiens

Yarrah Bio Paté 6 x 400 g

Référence Produit :
92952.0

*
encore ... pour les chiens :

Bâtonnets à mâcher Yarrah Bio

Référence Produit :
137737.0

*

pour les chats

Bâtonnets Yarrah Bio Natures Finest

Référence Produit :
137736.0



Bien sûr, de nombreux autres produits de qualité
sont disponibles sur le site ZOOPLUS pour vos
animaux de compagnie !

*****

ANIMAMOOT
http://tinyurl.com/y9x2qug

pour les poissons de grande taille


Référence Produit :
VITAKRAFT
Flocons pour poissons exotiques


*****

Ci-dessous, une  photo personnelle d'un de mes chats,
qui se régale aussi avec les comprimés de levure de bière.
Il a un pelage magnifique !



Voilà donc ses comprimés de levure de bière préférés
(je lui en donne 2 par jour. Pour lui, c'est une vraie friandise !)

Ils sont excellents aussi, pour nous, leurs maîtres !!!

site Léa Nature
http://tinyurl.com/obdcpn


Référence Produit :
SI0788



   


Pour finir cet article dans la bonne humeur,
une petite vidéo à voir et à revoir :
" Drôles de chats "









EVIS
http://1work-from-home.com

La Soupe au Chou : elle fait maigrir !!

faire une cure minceur, avoir une jolie peau,
purifier son organisme, mincir sans avoir faim,
perdre du poids rapidement, maigrir vite,
éliminer les toxines, faire une diète anti-cholestérol ...


La réputation de la soupe aux choux n'est plus à faire !


Tout le monde se souvient des phrases de Louis de Funes
dans le film "la soupe aux choux"
quand il vante les mérites de ce fameux légume :

" ça fait du bien partout "
" ça vous fait même des gentillesses dans la tête "
" ça rend meilleur "



Vous adorez Louis de Funes ?
Vous cherchez à vous procurer ses DVD ?

Vous pouvez les trouver facilement sur :

la FNAC
http://tinyurl.com/de5pbv

ou

Alapage
http://tinyurl.com/nxsvce

La cure "Soupe au Chou" est la méthode idéale pour
  éliminer rapidement les toxines et les kilos superflus.


Seulement, on se perd un peu dans tous les conseils donnés
et dans les trop nombreuses préparations, qu'elles soient faites
à la maison "façon soupe d'autrefois" ou achetées sous
forme de "soupe en poudre" à diluer dans de l'eau chaude.

*  *  *

1 conseil pour digérer le chou sans aucun problème,
sans risque de faire venir les Martiens

faites-le blanchir !


COMMENT
blanchir le chou :

une fois les feuilles coupées et lavées,
le plonger dans de l'eau bouillante 15 mn
égoutter puis bien rincer à l'eau froide


Recette :

- 4 éclats d`ail
- 6 gros oignons
- 1 ou 2 boites de tomates pelées
- 1 gros chou vert frisé
- 3 ou 4 beaux poireaux
- 2 poivrons
- 1 céleri rave
- 1 branche de persil
- 3 litres d'eau au moins
- 3 ou 4 bouillons de volaille dégraissés

Préparation :

Blanchir le chou 15 minutes.
Coupez les légumes en petits morceaux et les couvrir d'eau.
Assaisonnez à  votre goût.
Faites mijoter pendant 20 à 30 minutes à feu doux.


L'idéal est de consommer 1 bon bol de soupe (non mixée)
aux 3 repas ou au moins à midi, au goûter et au soir.

 Il faut prendre un bol de soupe, au moins 3 FOIS PAR JOUR
chaque jour pendant 7 jours

Faire une pause d'une semaine et recommencer si besoin.

Aliments à éviter pendant la cure minceur express 7 jours :

fruits très sucrés, sodas, alcool, graisses animales,

graisses cuites, fromages, gâteaux.

Il est tout à fait possible d'associer à vos repas des galettes de
son d'avoine

Je vous renvoie à mon article et à mes recettes à ce sujet :

http://1work-from-home.over-blog.com/article-30844361.html


Pour toutes les personnes qui n'ont pas le temps de
se préparer cette soupe "à l'ancienne" il y a une
solution très simple et très rapide pour

MINCIR SANS AVOIR FAIM !

avec

 une délicieuse soupe au chou en boîte,

à laquelle on ajoute simplement de l'eau chaude !

Facile ... rapide ... et efficace !!

 

*  *  *

 

Il vous suffit de prendre, au moins, 3 bols de soupe par jour.

En 7 jours

vous perdez du poids très facilement

tout en dégustant une délicieuse préparation aux légumes.

Vous pouvez la prendre hyper-protéinée
pour mieux câler votre faim, grâce à la Spiruline,
une micro-algue bleue aux vertus innombrables, qui vit en eau douce.
Elle contient près de 70% de protéines,
soit deux fois plus que le soja ou la levure de bière,
et trois fois plus que le poisson ou la viande maigre !!!!!


Référence Produit
sur le site BIOSSIMA :
http://tinyurl.com/yzrj9su

Soupe Minceur au Chou 45%, légumes et Spiruline
Bocal pour 30 soupes, façon "grand-mère" !


*  *  *


Il faut la déguster lentement, comme on déguste
les yeux fermés la voix d'Elvis

Vous souffrez de
vergetures, cellulite, eczéma, jambes lourdes, varices,
hémorroïdes, rétention d'eau, psoriasis, couperose,
teint terne, peau d'orange ?

Une solution naturelle existe :
la centella asiatica



Tout d'abord, définissons rapidement les termes cités plus haut.


Vergetures :

Les vergetures sont une lésion de la peau,
ayant pour origine une déchirure des fibres élastiques de l'épiderme.


Elles apparaissent souvent après une perte de poids importante,
des régimes à répétition, ou pendant la grossesse.


Elles forment alors des marques inesthétiques sur la peau,
comme de véritables cicatrices.


Une bonne hydratation et des crèmes locales permettent d'éviter
les vergetures et même de les atténuer fortement,
quand elles sont installées.



Cellulite :

Cauchemard de nombreuses femmes, cette hypertrophie du tissu adipeux est très localisée et peut même exister chez des
femmes très minces.
 
Il existe différentes formes de cellulite :


fibreuse,
quand on a du mal à pincer la peau
et que c'est douloureux à la palpation.


adipeuse,
molle et plus souple.
Elle est souvent très localisée.

 
Pour évacuer la cellulite, le massage des zones touchées
est le geste le plus efficace.

Agissant comme un drainage,
il favorise la diminution de la rétention d'eau
et l'élimination des toxines.



Eczéma :

Les allergies cutanées, dont fait partie l'eczéma,
sont un véritable fléau pour ceux qui en souffrent.

Il existe  plusieurs formes d'eczéma, dont les plus courantes sont
l’eczéma atopique du nourrisson
et l’eczéma allergique de contact de l’adulte.


C'est une maladie de la peau, tellement irritante,
que parfois les enfants se grattent  jusqu'au sang.

Leur vie quotidienne est un enfer.



Jambes lourdes et varices :

Si une personne a les jambes un peu gonflées en fin de journée
ou quand il fait un peu chaud, elle a tendance à faire
de la rétention d'eau.


On parle souvent de jambes lourdes,
de douleurs lors d'une attente prolongée en étant debout.


Ces symptômes sont tout simplement les premiers signes
de l'installation de cette fameuse maladie veineuse,
conduisant souvent à un problème de varices
(dilatation et tension anormale de veines dont le trajet est tortueux).


Contrôler son poids, marcher,
finir sa douche par un jet d'eau froide sur les jambes
(de bas en haut, donc par un mouvement remontant vers le coeur)
et se servir de la phytothérapie (se soigner par les plantes)
peuvent  apporter un réel soulagement.



Hémorroïdes :

Evoquer un problème d'hémorroïdes est souvent très difficile,
car cela reste un sujet honteux et tabou.


La constipation est principalement à l'origine des hémorroïdes
et quand elle est en plus associée à
une circulation sanguine complètement perturbée,
cela occasionne des saignements,
dus à une dilatation des veines de la zone anale (anus et rectum).


En cas de saignements, en l'absence d'hémorroïdes apparentes,
il faut éliminer une maladie inflammatoire du tube digestif
(maladie de Crohn *, par exemple)
et ne pas hésiter à demander un avis médical.


La lumière ayant été faite sur ces différents termes,
lumière montrant des zones d'ombres au niveau de la santé,
il faut apprendre à consommer cette plante merveilleuse,
la Centella Asiatica.


Les utilisations de cette herbe dans des cas de problèmes de santé sont nombreuses :

-  tonifier le système veineux et lymphatique :
jambes lourdes, varices, ulcères variqueux

- assainir une plaie ou une brûlure,

- aider à la cicatrisation plus rapide des blessures,

- cicatriser et régénérer les tissus, action anti-âge,

- combattre vergetures, cellulite, rétention d'eau, eczéma, jambes lourdes, varices,  hémorroïdes, psoriasis ...

- tonifier la micro-circulation cutanée (couperose, teint terne ...)

- soigner la peau et prévenir les rides,

- faciliter la synthèse du collagène
(indispensable pour la peau, les vaisseaux sanguins, les articulations)

- lutter contre l'effet peau d'orange et affiner la silhouette ...


* * *

Cela fait rêver ... 
et pourtant c'est  vrai !

* * *

Le Dr Dukan (voir plus bas mon article sur le son d'avoine)
en fait l'éloge en évoquant les comprimés de Madécassol,
qui contiennent de la Centella Asiatica.


Il conseille fortement à toutes les personnes qui désirent
"casser un palier"
(continuer à perdre du poids après avoir stagné)
de prendre 2 comprimés de Madécassol, 3 fois par jour.


  Il contient de l’extrait de Centella Asiatica,
aussi appelé Gotu Kola
et aide beaucoup à éliminer,
en plus de tous ses autres bienfaits !


Vous pouvez demander à votre pharmacien des comprimés de Madécassol (prendre 2 cp, 3 fois par jour)


Vous pouvez également en acheter dans une herboristerie
(pour en faire des infusions ...)
ou vous en procurer auprès de votre pharmacien,
parfois sur commande, auprès de leurs grossistes.


Pour toute commande sur Internet, voilà quelques sites sérieux où vous pourrez vous procurer de la Centella
sous diverses formes : pommades, crèmes, etc ...


Coffret découverte centella : 12 produits !!!


sur My Bio Shop
http://tinyurl.com/myngpg




Soin Minceur et Anti-Vergetures



sur Byo2
http://tinyurl.com/nytmm6



Gel anti-vergetures




sur Phyto-One
http://tinyurl.com/d9xoqb

Galets minceur anti-cellulite Lyopatch

sur Bien et Bio
http://tinyurl.com/dewbnm



Ampoules Mincimel Jour & Nuit

 

sur Famille Mary
http://tinyurl.com/myxfyw

Fat burner EA FIT Ripped Max Gel ou Gel Anti-Graisse

sur Musculation.fr
http://tinyurl.com/daf9x4


-  *  -  *  -  *  -

Quelques-uns de mes liens en rapport avec cet article :

Son d'avoine et galettes Dukan :
maigrir, mincir, sans se ruiner et sans avoir faim !
http://1work-from-home.over-blog.com/article-30844361.html


Maladie de Crohn et probiotiques :
protéger votre intestin avec les bonnes bactéries !
http://1work-from-home.over-blog.com/article-33486485.html


Difficultés pour maigrir ? mauvaise haleine ? somnolence ?
et si c'était le FOIE ?
http://1work-from-home.over-blog.com/article-31952110.html


* - * - * - * -

Pour finir, l'énergie et le rythme d'Elvis
dans " C'mon everybody"
 





EVIS
http://1work-from-home.com

Maladie de Crohn et probiotiques :
combattre les infections, renforcer son système immunitaire,
éviter les diarrhées, le cancer de l'intestin, la colite ulcéreuse,
le déséquilibre de la flore intestinale,
l'invasion des bactéries ... grâce aux probiotiques !

Qu'est-ce qu'un probiotique ?

Selon la définition de l'OMS,
les probiotiques sont des micro-organismes vivants

(bactéries mais aussi levures)

qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante,
produisent des effets bénéfiques sur la santé

de celui qui les consomme

( pro-bio =  en faveur de la vie )


Les probiotiques se trouvent principalement dans
certains produits alimentaires enrichis
(yahourts, boissons lactées, céréales)
ou sous forme de compléments alimentaires.


L'intestin grêle, dont la surface totale atteint, en raison de ses nombreux
plis et replis, l'étonnante dimension de 250 m2, soit un terrain de tennis,
est colonisé par environ 100 000 milliards de bactéries
appartenant à 400 espèces différentes.


Ce peuple micro-organique qui constitue la flore intestinale
permet de produire des substances utiles au bon fonctionnement
du corps (enzymes digestives, vitamines…) mais aussi de jouer un rôle
de barrière protectrice, qui empêche virus, microbes et
substances toxiques de passer dans le sang.


Leur rôle est donc primordial dans la lutte contre les infections.


Ainsi,
on estime qu'environ 70% des cellules du système immunitaire
se trouvent dans l'intestin !


Différents facteurs comme le stress ou un traitement par antibiotiques peuvent toutefois perturber l'équilibre bactérien naturel et amener des bactéries nocives pour l'organisme à prendre le pas sur les organismes bénéfiques comme les lactobacilles et bifidobactéries.


Cette transformation peut accroître la vulnérabilité de l'organisme aux infections d'origine alimentaire et prédisposer aussi à d'autres maladies intestinales comme le cancer de l'intestin et la colite ulcéreuse.


Une infection, une maladie ou une déficience du système immunitaire
peuvent déséquilibrer cet écosystème, mais c'est probablement la prise d'antibiotiques qui constitue l'agression la plus virulente.


La diarrhée est généralement le premier symptôme
d'un déséquilibre de la flore intestinale.


C'est là qu' interviennent les probiotiques.


Les probiotiques agissent par trois principaux mécanismes :


1/
en modulant l’activité du système immunitaire intestinal.


2/
en augmentant la fonction de barrière
de la muqueuse intestinale


3/
 en ayant des effets antimicrobiens directs,
principalement en inhibant l’invasion des bactéries pathogènes
et leur adhésion aux parois intestinales.


*   *   *


Les probiotiques induisent une diminution des symptômes
dans le cas de certaines maladies inflammatoires chroniques
intestinales comme la maladie de Crohn.


La maladie de Crohn
est une maladie inflammatoire qui atteint
les articulations et le système digestif.

Les symptomes les plus fréquents de cette maladie sont :
- des diarrhées persistantes,
- des douleurs abdominales,
- des douleurs articulaires,
- une fatigue intense.


*   *   *

La levure de bière active (ou « vivante »)
est également un probiotique.


Elle est constituée d’une colonie de champignons microscopiques, généralement de l’espèce Saccharomyces cerevisiae de la souche boulardii, communément appelée levure boulardii.


Ces micro-organismes, qui ne sont pas pathogènes, digèrent le sucre et l’amidon des céréales, créant un milieu riche en protéines et en vitamines, principalement en vitamines du groupe B.


La levure de bière vivante peut causer des ballonnements
et des gaz intestinaux en début de traitement.


Si c’est le cas, on conseille de commencer avec de petites doses qu’on augmentera progressivement afin de donner le temps à l’organisme de secréter les enzymes appropriées.


Quels probiotiques peuvent aider
dans la maladie de Crohn ?

  

                       
 
                       
                          
 

Voilà donc le traitement conseillé :
 
gélules de probiotiques de ANASTORE

+

comprimés de levure active de LEA NATURE
 
juste AVANT les repas
 

CONSEIL :
 
commencer par
1 gélule de probiotiques + 1 comprimé de levure active le matin
pendant 5 jours ...
pour que l'organisme s'habitue en douceur
(pour éviter des ballonnements possibles, en début de traitement)

  *  *  *
 
puis, 5 jours après
prendre 1 gélule de probiotiques et 1 comprimé de levure,
matin et soir,
pendant 5 jours à nouveau
 
 
donc, 10 jours après le début du traitement, prendre :
 
 
 1 gélule de probiotiques
+
1 comprimé de levure active
   AVANT chaque repas
   donc : 3 fois par jour
 
aussi longtemps que nécessaire ...
Cela ne pourra qu'être bénéfique à tout
l'organisme, de toutes façons (cheveux, peau, articulations, etc ...)
 
 
Où trouver ces probiotiques
et cette levure active de l'espèce
Saccharomyces cerevisiae ?
 
 
1/ Les probiotiques
sur le site ANASTORE

2/ La levure de bière active
sur le site de Léa Nature

Boîte de 500 comprimés
taper cette référence : SI0788  dans "rechercher"

Souffrir n'est pas permis !
Des solutions naturelles existent pour
rendre notre quotidien plus supportable.
Il ne faut pas s'enfermer dans sa solitude, face à la souffrance ...


La voix du King, dans "Are you lonesome tonight" ?
... un moment de détente appréciée ...

ELVIS PRESLEY - Are You Lonesome Tonight






E V I S
http://1work-from-home.com

MAIGRIR et NE PAS REGROSSIR avec le son d'avoine !!

Découvrez
l'aliment
amaigrissant et naturel
le moins cher du monde

Les formes, c'est très joli :


Enfin ... ça dépend où ...


Pour perdre du poids, sans avoir faim
et surtout en mangeant un aliment naturel,
qui a les vertus les plus amaigrissantes du monde,
une seule adresse sur le Net :

sur le site " Bien Manger "
http://tinyurl.com/d76ram

1 sac de son d'avoine bio de 250 grs
producteur CELNAT

ou 1 sac de son d'avoine bio de 3 kgs
producteur CELNAT


en commandant du son d'avoine et un peu de son
de blé, pour en faire des galettes sucrées ou salées
et même des cakes, vous allez perdre du poids,
faire du bien à votre santé,

mais surtout !!
ne pas regrossir
et sans vous ruiner !


Le site " Bien Manger " est le magasin bio,
qui vend le meilleur son d'avoine et de blé
marque CELNAT
et la livraison est très rapide !

De nombreux produits bio sont également disponibles




Mais, tout d'abord, vous devez vous demander
ce qu'est le son d'avoine ?

EXPLICATION :



Avec le son d'avoine, je fais la galette suivante :

2 cuillères de son d'avoine
1 cuillère de son de blé *
1 cuillère à soupe de fromage blanc *
1 oeuf

* ou une demi seulement,
c'est pour éviter la constipation

* allégé 20 ou 0%, selon
l'amaigrissement souhaité,
plus ou moins rapide


Battre le tout et faire cuire ou à la poëlle genre blinis,
ou aromatiser et sucrer avec édulcorant
et cuire dans un petit moule pour avoir un petit cake
(dans ce cas là je mets un peu de levure)

Quand le cake est cuit,
j'en coupe des tranches que je fais griller un peu
au toaster ... un pur délice !



  Le matin ou au goûter,
des tranches de ce cake parfumé à l'arôme pain
d'épices .... hum .....)

 
Pour faire un cake, je multiplie par 2 ou 3 les proportions,
je mélange bien le tout et je fais
cuire au micro-ondes environ entre 4 et 6 mn,
selon l'épaisseur !


rapide, facile !

 
Et on peut y rajouter tout ce que l'on veut selon ses envies :
 

ex. : galettes sucrées
aromatisées à l'orange, ou parfum pain d'épices,
        avec des raisins secs, etc ...


ex. : galettes salées
avec jambon, saumon fumé (en morceaux), etc ....
        petits dés de fromage
(pas trop ! car il y a du gras quand même !)

 
!!!  Attention !!!

Ne pas faire la préparation à l'avance,
car le son d'avoine a un fort pouvoir d'absorption
 (c'est un mange-graisses)
et il risque de jouer le rôle d'une véritable "éponge"
avec les autres ingrédients, si on attend trop longtemps
pour  faire cuire ses galettes !

  sur le site Bien Manger
 
on peut se procurer le son d'avoine à un prix imbattable
et tous les parfums et arômes
pour faire de délicieuses galettes sucrées, etc ...


Bon appétit, une bonne santé et une jolie ligne !

* * *

Pour terminer mon article sur les miracles du son d'avoine,
je vous laisse écouter Elvis, lors d'un show enregistré l'année
où il nous a quittés.

Je suis outrageusement révoltée de voir que
personne, dans son entourage, n'a eu l'intelligence de
l'aider à s'en sortir !!

Comment ont-ils peu laisser Elvis se détruire ainsi ?

Lui, qui débordait de tant de gentillesse envers tout le monde !

Nous t'aimons tant
ELVIS







EVIS
http://1work-from-home.com